Klassen, Kurse &
Personal Sessions.
Entdecke unser breites Spektrum an Yoga-Praktiken. Von dynamisch-fordernden Flows bis hin zu tiefenwirksamer Entspannung – perfekt abgestimmt auf deine individuellen Bedürfnisse.
01 / Vinyasa Yoga Flow
In dieser Klasse verbinden wir Atem und Bewegung zu einem fließenden Erlebnis. Die kreativen Asana-Abfolgen stärken deine Muskulatur, fördern die Ausdauer und bringen deinen Geist vollkommen in das Hier und Jetzt.
- ✓ Perfekt für Kraftaufbau & Flexibilität
- ✓ Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet
- ✓ Intensive Atemschulung (Pranayama)
02 / Yin & Faszien Yoga
Der Gegenpol zum stressigen Alltag. Positionen werden ohne Muskelkraft passiv über mehrere Minuten gehalten. Dadurch erreichen wir die tiefen Bindegewebsschichten (Faszien), lösen hartnäckige Blockaden und regenerieren das Nervensystem.
- ✓ Maximaler Stressabbau & Tiefenentspannung
- ✓ Reguliert den Fluss der Lebensenergie
- ✓ Ideal als Ausgleich zum Kraftsport oder Sitzen
03 / 1:1 Personal Yoga Training
Deine Anatomie, deine Ziele, dein Tempo. Im Personal Training passen wir jede einzelne Übung präzise an deine körperlichen Voraussetzungen an. Perfekt, um eine solide Basis aufzubauen oder gezielt an fortgeschrittenen Asanas zu arbeiten.
- ✓ 100% persönliche Betreuung durch Top-Experten
- ✓ Flexible Terminabsprache nach deinem Kalender
- ✓ Inklusive individuellem Trainingsplan für zu Hause
Deine erste Klasse bei YogaExperts
Wir machen dir den Einstieg so leicht und angenehm wie möglich.
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Kurze Beratung & Einstufung
Gemeinsam besprechen wir deine Vorerfahrungen und eventuelle körperliche Einschränkungen, um den idealen Kurs für dich zu finden.
Ankommen & Genießen
Matten und Hilfsmittel liegen für dich bereit. Du musst nur noch bequeme Kleidung mitbringen und dich voll und ganz auf dich fokussieren.
Bereit für deine erste Session?
Lass uns gemeinsam herausfinden, welcher Service am besten zu deinen aktuellen Zielen passt.